妊婦さんは普通に浄水器のお水を飲んでも大丈夫なのかしら?

夏は特にそうなのですが、乾燥する季節にも喉は渇きます。

 

 

 

基本的にはOKだと思うのですが、商品によって仕様や効果、テーマなどがさまざまなので、不安であれば、かかりつけのお医者さんや、メーカーに問い合わせしてみるのも一つです。

 

ただ、妊婦さんは飲んでもOKという回答をもらったとしても、ちゃんとここでフィルターを交換していないと意味がありません。

逆に、汚染されてしまうなんてことも考えられますので、そういったことがないように、しっかりとメンテナンスをするように心がけて使っていくようにしましょう。

 

妊婦さんへのプレゼントとしても結構あるみたいなので、頂いた人はありがたく使うことができますね。

 

 

 

ミネラルウォーターもドラッグストアなどで購入して飲むことができますが、これをもって、自分の住処まで持っていく、というのが、今は楽だったとしても、段々としんどくなってきます。

 

宅配業者をつかうなんてこともアリと言えばアリだと思うのですが、それもなんだかなぁ、と思っている人には、浄水器はちょうどいいかもしれません。

 

そして、妊婦さんのときだけではなく、赤ちゃんが生まれてからも使うことができるので、大変貴重なものとなると思います。

 

海外のミネラルウォーターは飲んでも大丈夫?

ミネラルは豊富にあって、非妊婦であれば、オススメしたいところなのですが、無殺菌で輸入されている物が多いので、不安はないこともないです。

聞いたことのない馴染みのないブランドや、安すぎるものはできるだけ避けるようにしたいところですね。

不安であれば、煮沸を5分以上してから飲むようにしましょう。

 

 

つわりのときに飲みたくなるもの、飲んだほうがいいものはある?

つわりのときって水をのむことすらしんどいという人もいます。

そんなときは水以外では、ハーブティーなんかがいいかもしれません。意外と効果を発揮してくれます。

お手製のジンジャーエールを作っておくといいかもしれませんよ。

 

飲んで良いハーブとダメなハーブがある

妊娠中に飲んでいいハーブとダメなハーブがあります。

OKなもの

  • ラズベリーリーフ
  • ローズヒップ
  • ホーステール
  • カモミール
  • オレンジピール
  • ネトル
  • ダンデライオンルート

 

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