日本には昔から縁起物、縁起のいい食べ物としていろいろと祀られているものが存在します。

ってちょっと大げさな感じですが、昔から縁起のいい日にそういったものを口にするのが風習としてあるのですが、そもそも妊婦さんはそういった縁起物は口にしても問題ないものなのでしょうか?

おせち料理

おせち料理は、だいたい縁起物とされていますが、私が思うに基本的にダジャレからきているものだと思っています。

しかし、どれも栄養はしっかりしているので、ほぼほぼ食べても問題ないと思っています。

昆布、昆布巻

「よろこんぶ」ということでおせちにも入っていたり。
あとは成長がはやいことから、繁殖力が強いとされ、子孫繁栄につながるとされているのです。

和菓子

贈り物などでよく見かける和菓子です。
最中を筆頭に和菓子=アンコといったイメージです。
アンコが好きな人には辛いかもしれませんが、ここは、家族で分け合って、控えめにしておくことをオススメします。

鰻(うなぎ)

縁起物ともされていたりもするウナギ。
適量であればOKという人もいますが、ビタミンAが含まれているということから、基本的にはNGだと思っています。
ビタミンAに含まれているレチノールという成分は、取りすぎると赤ちゃんに対してリスクが高まる可能性があるとされているからです。