大豆イソフラボンは食べたほうがいいって聞くけど… 過剰摂取が注意な食品です。 女性ホルモンに似た作用があることから、いろいろと注目されている大豆イソフラボンなのですが、食品安全委員会というところがあって、ここが、過剰摂取・・・